Duohem7-7-ordning: en uge hos hver forælder
Med en 7-7-ordning er barnet en hel uge ad gangen hos hver forælder. Ordningen gentager sig hver 14. dag med syv overnatninger i hjem 1 og syv overnatninger i hjem 2.
De første fire uger
Hjem 1Hjem 2
Sådan fungerer det
Hvis ordningen starter på en mandag, er barnet hos hjem 1 fra mandag til søndag – syv overnatninger. Efter den uge skifter barnet til hjem 2.
Barnet er derefter hos hjem 2 fra den følgende mandag til søndag – syv overnatninger. Efter den anden uge skifter barnet tilbage til hjem 1, og 14-dages-ordningen begynder forfra.
Din kalender
Skift startdatoen, så den passer til jeres familie. Dage i hvert hjem er markeret med farver.
Hjem 1Hjem 2
Kalender for 2026, der kan printes · Kalender for 2027, der kan printes
Det kan forældre godt lide
- Begge forældre får en hel uge med barnet i hverdagen.
- Der er kun to skift i hver 14-dages cyklus.
- Det gentagne mønster er nemt at huske og planlægge efter.
- Begge hjem kan have både skoleuger og weekender sammen med barnet.
Vær opmærksom på
- En hel uge væk fra den ene forælder kan føles lang for nogle børn eller forældre.
- Ordningen fungerer bedst, når begge hjem kan få skole- og fritidsrutinerne til at hænge sammen.
- Vigtige ting, skolematerialer og information skal nemt kunne følge med mellem hjemmene.
Passer bedst til
Denne ordning kan passe til familier, hvor børnene er trygge ved at være en hel uge i hvert hjem, og hvor hjemmene ligger tæt nok på hinanden til at få skole, fritidsaktiviteter og venner til at fungere. Den kan også fungere godt, når begge forældre kan holde faste rutiner og kommunikere tydeligt.
Tips
- Aftal et fast tidspunkt og sted for skiftet, for eksempel efter skole om mandagen.
- Hav så vidt muligt de vigtigste hverdagsting i begge hjem, herunder toiletsager, tøj og skoleudstyr.
- Brug én fælles kalender til skolearrangementer, aktiviteter, aftaler og rejseplaner.
- Lav en enkel rutine for kontakt, så barnet kan holde forbindelsen til den anden forælder i løbet af ugen.
Spørgsmål og svar
Hvordan fungerer en 7-7-ordning?
Barnet har syv overnatninger hos forælder 1 efterfulgt af syv overnatninger hos forælder 2. Dette 14-dages-mønster gentager sig og giver en 50/50-ordning med to skift i hver cyklus.
Hvilken dag er bedst til skift i en 7-7-ordning?
Mange familier vælger mandag, ofte ved skoledagens slutning. Den bedste dag er den, der passer til barnets skolehverdag og fungerer praktisk for begge hjem.
Er en 7-7-ordning egnet til små børn?
Det afhænger af barnets alder, temperament, relationer, rutiner og afstanden mellem hjemmene. Nogle børn trives med en hel uge, mens andre i starten kan have det bedre med kortere perioder.
Hvordan kan forældre gøre en 7-7-ordning lettere for børn?
Hold rutinerne så ens som muligt i begge hjem, forbered skiftene i god tid, sørg for at de nødvendige ting findes i hvert hjem, og giv barnet en enkel måde at kontakte den anden forælder på.
Generel information, ikke juridisk rådgivning. Hvad der er bedst, afhænger af jeres børn og jeres situation.