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Dos semanas con cada progenitor (14-14)
El régimen 14-14 permite que cada progenitor pase dos semanas completas con los hijos, seguidas de dos semanas sin ellos. La rotación se repite cada 28 días, con 14 noches en cada casa y dos cambios por ciclo.
Las cuatro primeras semanas
Casa 1Casa 2
Cómo funciona
Empezando un lunes, los hijos pasan 14 noches en la casa 1: dos semanas completas, desde el lunes hasta el segundo domingo. A la hora acordada para el cambio, el lunes siguiente pasan a la casa 2.
Después, los hijos pasan 14 noches en la casa 2, durante las dos semanas siguientes. Tras esas 14 noches, vuelven a la casa 1 y comienza de nuevo el mismo patrón de 28 días.
Tu calendario
Cambia la fecha de inicio para adaptarla a vuestra familia. Los días en cada casa aparecen en colores distintos.
Casa 1Casa 2
Calendario imprimible de 2026 · Calendario imprimible de 2027
Lo que suele gustar
- Ofrece un reparto igualitario del 50/50, con 14 noches en cada casa por ciclo.
- Implica menos cambios, con dos cambios en cada ciclo de 28 días.
- Permite que cada progenitor tenga bastante tiempo seguido para las rutinas, las actividades y el cuidado diario.
- Da a los hijos periodos más largos para adaptarse a cada casa antes de volver a cambiar.
Lo que conviene tener en cuenta
- Dos semanas sin ver a uno de los progenitores pueden parecer mucho tiempo para los hijos o para los propios progenitores, especialmente al principio.
- El régimen puede ser más difícil cuando los hijos tienen muchas actividades, compromisos escolares o necesidades cambiantes.
- Los progenitores necesitan comunicarse claramente sobre los deberes, las pertenencias, las citas y los planes de cada periodo de dos semanas.
Funciona mejor para
Este régimen puede ser adecuado para familias cuyos hijos se sienten cómodos pasando periodos más largos en cada casa y cuyos progenitores pueden mantener unas rutinas coherentes. Funciona mejor cuando las dos casas están a una distancia razonable y el plan de cambios está claro.
Consejos
- Acordad el día, la hora, el lugar exacto del cambio y quién se encargará del transporte antes de empezar.
- Siempre que sea posible, dejad material escolar, ropa y lo necesario para el día a día en las dos casas.
- Usad un calendario compartido para las fechas escolares, las actividades, las citas, los viajes y los recordatorios importantes.
- Planificad una forma sencilla de que los hijos mantengan el contacto con el otro progenitor durante cada periodo de dos semanas.
Preguntas y respuestas
¿Cómo funciona un régimen de custodia 14-14?
Los hijos pasan 14 noches en la casa 1 y después 14 noches en la casa 2. Esta rotación de 28 días se repite, de modo que cada casa tiene a los hijos 14 noches por ciclo.
¿Cuántos cambios hay en un régimen 14-14?
Hay dos cambios por cada ciclo de 28 días: uno cuando los hijos pasan de la casa 1 a la casa 2 y otro cuando vuelven a la casa 1.
¿Cómo es un régimen 14-14 si empieza un lunes?
Los hijos pasan 14 noches en la casa 1, desde el lunes hasta el segundo domingo. El lunes siguiente pasan a la casa 2 durante 14 noches y después vuelven a la casa 1.
¿Dos semanas sin ver a uno de los progenitores es demasiado tiempo para los hijos?
Depende de los hijos, de su edad, de la relación que tengan con cada progenitor y de lo bien que el régimen encaje con sus rutinas. Los progenitores pueden valorar cómo se sienten con el régimen y hacer juntos ajustes prácticos cuando sea necesario.
Información general, no asesoramiento jurídico. Lo que más conviene depende de tus hijos y de vuestra situación.